Bien-être
Appel aux professionnels de santé à communiquer entre eux…
Un petit article qui me semble très important pour les autistes, mais également pour tous les publics concernés par un suivi en psychiatrie/ psychologie, et même pour des rdv ponctuels. Je voudrai attirer particulièrement l’attention des parents d’enfants suivis (en libéral ou CMP), mais aussi et surtout, des psychiatres, qui sont, rappelons le, des médecins …
Asperger… Handicap ou pas?
Et tu peux prendre cet article comme un coup de gueule personnel, très cher internaute… car il vient en réaction à un certain courant de pensée, qui en plus de ne pas me convenir, me rend furax. Ce courant de pensée, que j’ai découvert sur Twitter grâce au partage de dcaius (qui n’est pas d’accord …
Au sujet de la mélatonine… (Article régulièrement mis à jour)
Ce sujet fait suite à Troubles du sommeil au pays des TSA… dont je récupère un passage pour introduire mon nouvel article sur la mélatonine: « C’est donc après avoir pris avis auprès du CRA (par téléphone) , sur la mélatonine, que je suis allée consulter mon médecin à qui j’ai fait part de mes découvertes …
Autiste et heureux… Si si c’est possible!
Avant de rentrer dans le vif du sujet, il me semble important d’apporter quelques précisions quant au terme: « être heureux »… Chacun pouvant donner sa propre vision du bonheur. (Je rappelle que quand les mots sont en couleur, ils cachent des définitions ou des liens sympas 😉 ). Le bonheur étant une chose plutôt personnelle, chacun …
De bonnes raisons d’annoncer son autisme!
Que l’on soit diagnostiqué sur le tard (adulte) ou sur le tôt (enfant/ adolescent), annoncer aux gens que l’on est sur le spectre semble être une grande difficulté pour de nombreux autistes. Ce n’est pas mon cas, c’est probablement pour cela que jusque là je n’avais pas réalisé qu’il faudrait peut être aborder ce sujet …
Deux autistes en confinement (quasi-total).
Nous sommes au 4ème jour de confinement général, le 20 mars 2020 et je suis inspirée… par cette situation inédite et nouvelle, ainsi que par les comportements humains que je continue à observer… Cet article sera léger et sérieux à la fois, il parlera de la façon dont Fille et moi vivons le confinement et …
Gérer son stress quand on est autiste…
Avant de rentrer dans le vif du sujet, j’aimerai expliquer pourquoi j’en viens à écrire cet article. J’ai été récemment plus ou moins « lynchée » sur la toile par certaines personnes qui ont décidé que je ne savais pas prendre en considération le stress de certains autistes, ou que j’étais en incapacité d’évaluer l’intensité de ce …
Habits, maquillage, coiffure : Comment aider un client neuroatypique ?
Bonjour, bonsoir à tous ! Aujourd’hui, je souhaite aussi bien m’adresser aux personnes autistes qu’aux professionnels de l’esthétisme en tout genre : coiffure, maquillage, vêtements… si vous êtes un client neuroatypique, n’hésitez pas à leur faire suivre cet article! Commençons par les clients: Cher client autiste. J’ai conscience que cette épreuve est compliquée, mais en …
Horizon déconfinement… et traumatismes.
Rien que d’y penser me donne la nausée et la migraine… Le 11 Mai. La date se rapproche dangereusement de mon système nerveux. La date menace tout l’équilibre que Fille et moi avons trouvé durant ce confinement, voilà le compte à rebours déclenché et les crises d’angoisse me concernant, enclenchées… Pour le moment Fille va …
Hyperacousie, hypersensibilité auditive, entendons nous bien…
Dans cet article je vais aborder un sujet qui me touche particulièrement (et qui toucherait 18% des autistes et 69% des aspergers– ce sont les études qui ont séparé les TSA, pas moi, cela dit, je pense que dans les appelés « autistes », de nombreux non verbaux ou dans l’incapacité de rapporter leurs difficultés auditives ne …
In aménagement scolaire we trust!
L’aménagement scolaire, un sujet difficile à aborder tant il est compliqué, et tant il doit être observé à la loupe, c’est à dire, au cas par cas! Avant toute chose, je voudrais que vous lisiez cet article en prenant du recul, il ne s’agit pas de parler au nom de tous les autistes. Je suis …
J’ai trouvé une méthode efficace et gratuite pour terrasser mon stress!
Cet article vient en complément de Gérer son stress quand on est autiste… du 2 septembre 2018. (Wut? J’ai l’impression de l’avoir écrit la semaine dernière :’) ). … dans un nouveau contexte que nous connaissons tous, la Covid19, les confinements/déconfinements, suivis des couvre-feu/confinement, mais pas vraiment confinement, avec attestations attestant de nos propres sorties, …
Les troubles gastro-intestinaux des autistes…
Aujourd’hui je vais aborder un sujet pas très sexy, dont je trouve qu’on ne parle pas assez (peut être parce que ce n’est pas sexy, ou que les gens n’ont pas conscience que c’est vraiment important): – Les troubles gastro-intestinaux \o/ et donc les douleurs abdominales chroniques. Je vous conseille de lire ceci, que vous …
Ma mauvaise expérience au CMP… (Témoignage par just_autist).
Ceci est un témoignage, je ne citerai pas son nom, mais j’inviterai quelques personnes à venir lire mes articles, et je donnerai son nom sans problème à ce moment là, parce que je trouve que ce genre de personne ne devrait pas être laissée au contact d’autistes… Comme vous le savez, le CRA nous diagnostique, …
Nutrition, microbiote… L’alimentation au cœur des troubles?
Comme promis, je vais aborder avec vous un sujet sérieux et qui fâche certaines personnes, par manque de connaissance très probablement: Notre alimentation! Le rapport « nutrition/ psychologie » n’est plus à démontrer… que l’on soit autiste ou pas! Mais plus j’avance dans mes lectures et mes expériences personnelles ou celles de gens avec qui je suis …
Petit retour d’expérience sur le CBD, le CBG, le CBN et le THC.
Petit retour d’expérience sur le CBD, le CBG, le CBN et le THC. (On clique sur les mots violets pour en savoir plus 😉 ). Et avant toute chose, médecin, consultation douleurs chroniques, infirmier et psych sont au courant de mes prises, dosages et effets obtenus, certains font même des recherches après mon passage, et …
Petits mots sur la sexualité…
Bonjour, bon après-midi, bonsoir, bonne nuit! J’aimerais juste poster ici un petit message sur un sujet qui me tient sincèrement à cœur : la sexualité. Chère personne autiste qui lira ce message; Aujourd’hui j’aimerais juste proposer un article pour te donner un message simple autour de la sexualité : Tu es ce que tu es, …
Savoir dire non! (quand on est autiste)…
Je crois sincèrement que nous, TSA, devons apprendre à dire « non »… C’est une chose qui nous est vraiment difficile pour différentes raisons et peut être encore plus lorsque l’on manque de confiance en nous- puis dire « non » peut engendrer une situation sociale qu’on ne va pas savoir ou vouloir gérer… comme par exemple l’insistance de …
Troubles du sommeil au pays des TSA…
Il est d’une importance capitale pour notre santé, qu’elle soit physique ou psychique, il a longtemps été « négligé » par le corps médical, ou mal traité, parce que oui, il se traite, s’il n’est pas correct: le sommeil (enfin le manque de sommeil plutôt, comme si tu n’en manques pas, tout va bien!) Nous sommes encore …
TSA- Cachez cette douleur qu’ils ne veulent surtout pas voir…
Nous sommes en 2021, en fin d’année scolaire « covidée » (ce qui a un peu compliqué les choses tout de même), et hier, j’ai du expliquer à une personne qui gère des autistes scolarisés, que je ne peux pas forcer ma fille à se rendre en cours quand elle a une migraine ou une crise d’angoisse …
Guide de communication avec les neurotypiques
La communication entre personnes autistes et personnes neurotypiques (terme désignant les personnes qui ne sont pas autistes) est bien souvent compliquée, car le fonctionnement cognitif est différent. Cet article essaiera donc de fournir les éléments clés du fonctionnement neurotypique, afin de permettre aux personnes autistes d’interagir de manière « socialement acceptable » avec les neurotypiques en cas …