Petit retour d’expérience sur le CBD, le CBG, le CBN et le THC.
Petit retour d’expérience sur le CBD, le CBG, le CBN et le THC. (On clique sur les mots violets pour en savoir plus 😉 ).
Et avant toute chose, médecin, consultation douleurs chroniques, infirmier et psych sont au courant de mes prises, dosages et effets obtenus, certains font même des recherches après mon passage, et ça c’est top!
Le contexte de départ de mes tests c’est: Autisme, douleurs chroniques & névralgies, anxiété, troubles du sommeil (Importants), migraines, hypertension… et impossibilité momentanée (3ans) de prendre des antidouleurs à cause d’une « souffrance du foie » (qui après échographie, va très bien –-‘)… Il faut également rappeler que dans certains pays, le cannabis médical (avec THC) aide beaucoup de patients et qu’aux dernières nouvelles, ils ne transforment pas les patients en serial junkies ou en délinquant clic clic bang bang, donc épargnez moi vos réflexions de beaufs. Si vous conduisez, sachez que tous ces cannabinoïdes en full spectrum vous rendront possiblement positif au test salivaire de la police, comme ils ne sont pas en capacité de différencier le genre de consommation que vous avez… à ce sujet, les conseils d’un avocat.
Le CBD (Full spectrum):
Pris seul, à un dosage correct, calculé selon mon poids et les effets désirés dés le départ, en prenant une huile à 20% pour ne pas me ruiner avec du 5% qui est un dosage de chat (et le mien est à 10% déjà, si votre animal de compagnie souffre des articulations, je recommande du coup!). Le pourcentage ne change pas la qualité du dosage mais le nombre de gouttes à prendre pour obtenir le bon résultat ^^ (exemple via l’image 1 et2). (Lien pour faire son calcul) .
En prise régulière il y a un effet relaxant, détente assez léger d’après mon expérience. Pas suffisant pour moi sur les douleurs, même en augmentant les dosages recommandés.
Photo 1
Photo 2
Cela dit ça vaut la peine d’essayer, car ça aide beaucoup de gens.
Il faut vraiment savoir ce que vous ciblez, car le nombre de gouttes de départ varie selon la/les pathos ciblées. Dans mon cas c’était la douleur, et les insomnies en priorité, si vous ne ciblez que l’anxiété, faites de la cohérence cardiaque en complément et appréciez (image3).
Photo3
Et avant de dire que « ça ne fonctionne pas », vous pouvez augmenter le dosage que vous avez calculé, nos organismes fonctionnant différemment, certains ont besoin de plus, et d’autres de moins 😉
Le CBG (Full spectrum):
Il aurait des vertus anti inflammatoires, un effet neuroprotecteur dans le cas de certaines maladies dégénératives (entre autres) et favoriserait le sommeil.
Mon retour c’est qu’en complément de ma dose de mélatonine, il aide réellement à dormir, il apaise effectivement la douleur articulaire et musculaire. Aucune action sur les névralgies, cela dit, sur le long terme, plus on est détendu et apaisé sur l’ensemble douloureux, plus il est « facile » d’encaisser les douleurs névralgiques. Pour le dosage c’est « Yolo », au départ j’ai suivi le dosage comme si c’était du CBD, puis j’ai augmenté jusqu’à que ça m’aide suffisamment.
Donc, je suis là, avec mon CBD/CBG et ma mélatonine, tout va bien, puis j’attrape le Covid et mes troubles du sommeil reviennent « énervés comme jamais », donc j’ai testé le CBN en plus…
Le CBN (Full spectrum):
Qui aurait donc des effets sédatifs… Mon retour va être bref, j’ai testé et re testé, avec ou sans, je ne sens aucune différence, sauf que c’est le plus cher à l’achat et que je suis assez déçue pour le coup ^^
Augmenter le CBG a été plus aidant, mais j’ai trouvé encore mieux ^^
Les bonbons au THC (CBD, THC, CBG):
Dont la vente est momentanément suspendue en raison d’un contrôle de la DGCCRF, qui enlève régulièrement des produits du marché… Légaux si dosés correctement à -0.3% de THC par bonbon. Hyper efficace dés la première prise. Y’en a même qui ne supportent pas le bonbon entier, tellement c’est efficace! (même si t’es un ancien gros fumeur de weed). On peut en prendre en cas de gros stress en journée, mais perso, je préfère prendre ça quand je suis sûre de ne plus bouger de chez moi ^^.
Màj: Le bonbon a été retiré définitivement de la vente, désolée. Le taux de THC était supérieur à celui autorisé selon l’analyse de la DGCCRF. (C’est dommage qu’on ne nous ait pas donnés le taux trouvé, car du coup on est plein à penser que finalement le THC nous aidait beaucoup plus que le CBD :/).
Donc, mon retour, c’est en prise en fin d’aprés midi, je suis détendue, les effets durant environ 8h, je prends ma mélatonine et mon CBG 1h avant le coucher, et je dors bien mieux qu’avant globalement. Si je ne prends rien, je ne dors pas. Et je souffre globalement moins la nuit et le matin au réveil, mais je rappelle que la mélatonine a également des effets sur les douleurs, ils sont donc complémentaires, mes essais sans mélatonine se sont arrêtés très vite, sans elle, je ne dors pas du tout ^^.
Grosse cerise sur le gâteau, alors que j’avais de l’hypertension depuis l’adolescence, ma tension est redevenue normale (13.7) depuis 9 mois environ.
A ceci, j’ai ajouté récemment de la cohérence cardiaque à faire en cas de montée de nerfs… mais ça tout le monde devrait en faire en situation de stress!
Quand je suis dans des périodes difficiles, j’ajoute des tisanes de fleur de CBD, cela nécessite une préparation spéciale avec un corps gras, voici quelques recettes 😉
Je testerai bientôt le H4CBD sous forme d’huile, il serait 50 à 100 fois plus concentré que le CBD naturel… Je mettrai mon retour ci dessous, dés que j’aurais le recul nécessaire, cela dit, on n’est sur du produits synthétique et plus sur du totalement naturel, et il sera probablement retiré de la vente quand le DGCCRF le décidera x)
Màj: Le test a été très concluant tant sur l’anxiété que sur l’aide au sommeil, rien à voir avec le CBD, bien plus puissant donc, il aurait été économique s’il n’avait pas, à son tour, été retiré de la vente…
Voilà, si vous avez des questions, un besoin de précision, contactez moi, je vous aiderai avec plaisir! Cela dit, en faisant des recherches et en lisant vous même des études, vous apprendrez bien mieux qu’en vous contentant de mon récit, qui n’est que mon propre retour d’expérience 😉
Soyez patients, il est parfois très compliqué de trouver le bon dosage. Et parlez en avec votre médecin. Ne rejetez pas les bilans que vous devriez faire en médecine si vous souffrez ou si vous avez des troubles du sommeil qui ne sont que partiellement « soignés » avec vos huiles… (Et oui, perso, je retourne faire un bilan au centre du sommeil bientôt).
N’hésitez pas à me faire un retour de vos essais 😉
